お家美容で気分をあげる！簡単セルフケア３選

おはようございます、関口晶子です。

新型コロナウイルスの感染拡大がなかなか収束しない中、お休みの日は自宅で過ごすという方も多いかと思います。

そこで本日は、自宅できる簡単なのに効果抜群！&テンションアップ！の「セルフケア」を３つご紹介します！！

自宅にいながらも楽しく綺麗になりましょう。

■デイリーケアでモチ肌に！プチプラ美顔器

夏は紫外線が強くお肌に負担のかかる季節ですよね。そこで毎日取り入れたいのが美顔器でのフェイスケア。

ただ、美顔器は高価なモノが多く簡単には手が出せない印象が。
しかも、高価な美顔器を購入しても、本当に毎日続けられるかどうか・・・。

そんな不安のある方にオススメしたいのが、こちら。

belulu classy（美ルル クラッシィ）です。

お値段11980円！！
美顔器の中ではかなりお求めやすい価格！

でも、安かろう悪かろうではお金の無駄遣いに・・・。

ところが、belulu classyは、

• 超音波エステ
• イオンクレンジング
• イオン保湿
• 振動エステ
• LED光エステ

と１台５役のも機能があるんです。

使い方はとっても簡単。洗顔後にイオンクレンジング機能で毛穴の奥の汚れや老化角質を取り除き、次に超音波+イオン保湿機能を使ってお肌をマッサージしていきます。

時間にして１５分から２０分程度なので、お風呂上がりにサクッとできますよね。

普段使っている美容ジェルなどを本体に乗せて使えるので、専用の化粧品を購入する必要もなし。また自分の肌に合った化粧品でケアできるので、お肌が敏感な方でも安心して使用できます。

そして！！私がこちらの美顔器で絶対的にオススメしたい機能が、洗顔後に行うイオンクレンジグ機能です。

イオンクレンジグとは手洗顔では落としきれない毛穴づまりや黒ずみをしっかり吸着させて除去する機能なのですが、本体に拭き取り化粧水を含ませたコットンを装着して肌に当てていくと、なんとこのコットンがまっ茶色になるんです！

この茶色の正体は毛穴に詰まって落としきれなかったファンデーションなんだそう。

メイク落としでしっかりメイクを落とし、その後半身浴をして汗をたくさんかいた後に行ってもコットンが茶色くなるので、いかに普段のメイク落としだけでは落としきれていないのかが分かります。

私も初めてイオンクレンジグをした時はまっ茶色になったコットンを見て、今までこんなにたくさんの汚れをためて生きていたのかと恐ろしくなりました。

今では頬などの毛穴の開きはかなり改善され、吹き出物等の肌トラブルもなくなりました。

ただ・・・１回使って劇的に肌が変化！！ということが残念ながらないのが美容。根気よく使って少しづつ地肌力を上げていくイメージで使うと良いのかなと思います。

でも、翌日の化粧ノリがだんだんとよくなって行くので、楽しくて毎日使いたくなりますよ。

■髪の乾燥に効果絶大！獣毛ブラシ

私の最大の悩みは「髪」です。

長年ヘアアイロンを使い続けた結果、髪の乾燥と痛みが酷く、毛先はパサパサ、トップは短い髪がピンピン跳ね上がり、全体的に潤い不足を感じています。

４０代になり、若々しく見えるポイントは髪と肌の質感だと知ってからは、本気で髪質の改善に取り組むことにしました。

ヘアケア商品の見直しはもちろんですが、新たに取り入れたのが獣毛ブラシでのブラッシングです。

獣毛ブラシには油分が含まれているため、ブラッシングするたびにまとまりのある髪になっていくんですよ。

油分のおかげで静電気が起こりにくく、そのため髪や頭皮に負担がかからないそうです。

また、獣毛でブラッシングすることで、頭皮のマッサージ効果も得られ地肌の血行が良くなり育毛効果もあるのだとか。

そんな獣毛ブラシには主に「豚毛」と「猪毛」があり、それぞれ特徴があります。

豚毛は柔らかくしなやかなので、髪が細くて柔らかい方向き。

お子さんやペットのブラッシングにも豚毛がピッタリです！

猪毛は太く硬いのが特徴。コシがあるので頭皮に刺激を与え櫛通りをよくしてくれます。

ですので、髪質が硬く太い方や癖毛の方には猪毛が向いていますよ。

太く硬くて癖毛の私は迷わず猪毛ブラシを選択！！

朝と夜のドライヤー後に数分ブラッシングをしているので、最近では少しずつ髪の乾燥が改善されてきました。

獣毛ブラシはお値段も様々なので、まずはお手頃なブラシから試すのも良いですね。

■テクニックいらずで簡単・綺麗、ネイルステッカー

夏は明るめのお洋服の出番も増えるので、手も足も爪を華やかにしたい季節。

だけど、セルフネイルはテクニックがいるし、何より長持ちしにくいのがネック。
セルフのジェルネイルはオフするのに時間がかかりますし、ちょっと面倒ではありませんか？

そこでオススメなのが、ネイルステッカーです。

すでにデザインされたシール状のもので、これを爪に貼るだけで完成！
至って簡単です。

このネイルステッカーの良いところは、素人ではなかなか出来ないデザインを簡単に再現できること。
グラデーションや均一なラメデザインはなかなか素人では難しいですもんね。

どんなデザインでもネイルステッカーをペタッと貼るだけで簡単に完成。

自爪に直接貼っても数日持ちますが、ベースコートを塗ってから貼るともっと持ちが良くなりますよ。

私はさらに持ちをよくさせたいので、仕上げにジェルネイル用のクリアジェルを塗ってLEDライトで硬化しています。

そうすると２～３週間は持つので、普通のジェルネイルと変わらない期間楽しめます。

またネイルステッカーの良い点は、オフがとっても簡単なところ！

ステッカーのみの場合は、シールを剥がすように外せますし、ベースコートを塗って貼っている場合でも、剥がせるベースコートを使用すれば同じ要領で外せますよ。

お値段も１シート数百円程度なので、気軽に楽しめます。
最近では１００円ショップでも売られていますよ！

如何でしたでしょうか？

お家時間が増えている中、気軽に楽しくセルフケアをしてモチベーションをアップさせて見ませんか？

毎日が快適に、ちょっと素敵な日々になりますように！

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